jak zostac

Kolego przemyśl decyzje o cyklu:-( szkoda Twojego zdrowia. Jest stanowczo za wcześnie dla Ciebie, naciągniesz tylko wody, a po cyklu i tak to zejdzie, jedynie problemy mogą zostać. Nie ma co chłopa strofować . Ja tez czasem mam takie stany !. Najczęściej jak bije omke . I wody jakoś nie ciągnę . Odpowiednia profilaktyka i jest Ok .

Dokładnie tak jak pisał Flex~,lepiej niech niektórzy poczytają o funkcjach wątroby. Orale czy nie orale to jeden ch***. Krem którym smarujesz japę też przechodzi przez wątrobę/nerki. Generalnie bardzo dużo toksyn właśnie przez skórę jest wchłanianych i musi zostać przefiltrowane.

noooo teraz jak sobie wkleisz nad nika to zdjątko to już nikt ci nie podskoczy na SFD... jesteś naprawde groźny, moge zostać twoim kolegą? Ułan

[...] mysle ze sie oplaca :D bo jezeli mialoby byc tak ze jezeli nei wezmiesz kolejnych porcji to ci wszystko spadnie to chyba nie ma sensu zaczynac. a teraz mam jeszcze pytanie - jakie skutki negatywne ma kreatyna? pytam tych ktorzy brali/biora. chodzi mi o wszystkie rodzaje negatywnych skutkow - np. czy nie tyra psychiki jak np. sterydy, czy nie [...]

":) poje się też troche o zęby ( bo mam ładne i białe ) a jak by mi jakiś wypadł to nie wiem co bym zrobił ;/ do tego marze o szkole filmowej w Łodzi a bez zęba to cieżko a zabardzo nie stać mnie na porcelanke" - zawsze możesz zostać aktorem charakterystycznym zamykam temat

[...] się zaostrzy, a po cyklu będzie to co jest teraz + oklapnięta faja, bo czasem tak jest że po cyklu nie wróci się do tego co było przed, nie ważne co kto powie, ale nawet jak hormony będą ok, to może w głowie zostać blok. Zasttnów się 2 razy, bo skoro masz tendencję do chudnięcia, czyli jesteś hard ekto + pewnie dobra wr.ins., to nie towar Ci [...]

[...] (czyli siła impulsu przekazywana przez neuron włoknom mieśniowym). W przypadku osób początkujacych organizm blokuje zarówno aktywnosć całych jednostek ruchowych jak i pobudliwosć samych motoneuronów. Co wiecej w początkowym okresie treningów organizm pobudza jedynie słabsze jednostki ruchowe a blokuje te najsilniejsze. To jego [...]

[...] naukę oceny sytuacji, rozpoznawania zagrozenia, nauki odpowiedzialnosci (bo wielu ludzi po prostu lekcewazy niebezpieczeństwo)itp. posłuże sie przykładem A. Rylik, pytanej, jak sobie radzi z napastnikami. odpowiedziała,ze nie chodiz tam, gdzie można zostac napadniętym. w tym duchu również M.Thornton mówił o samoobronie. taki kurs to powinna być [...]

witaj jak najbardziej mozesz zostac przy Revex:-)) caly czas trzyma poziom

Wbilem w bark 0 bolu, wtf? jakies racjonalne wytlumaczenie? dupa boli 3 dzien , ledwo siedzialem, noge urywalo 4 dni ledwo chodzilem jak kulawy, wbilem w boczny akton barku i rewelacja 0 bolu o co chodzi??????? dlatego bo stałeś się mężczyzną%-)};-) A na poważnie może nie spinałeś barku, nie trafiłeś na żaden nerw, może nie kręciłeś strzykawką, [...]

Mam kilka na plecach koło 15tu. Ale teraz zauważyłem ze są mniej widoczne niż wcześniej. Od czasu do czasu bardziej sie uwydatniaja. Ale słyszałem ze mogą zostać i wygladac jak plamy

Podnoszenie hantla, a hantla oburącz bardzo podobne, można raz dać francuza sztangą na ławce W b bym się pokusił zamiast wyciekania w siadzie o unoszenie na boki w superseri z unoszeniem w opadzie. ale oczywiście moze zostać tak jak to rozpisałeś.

[...] Czy krav maga wystarczy, by być po prostu dobrym, pokonywać silniejszych i grupę (np. 2 osoby) a skąd mamy wiedzieć? Każda SW to zestaw technik, a od ćwiczącego zalezy jak je wykorzysta. Jednemu wystarczy prawy prosty na każegu, a drugiemu i milion technik nie wystarczy na przedszkolaka. Krawka jest stylem eklektycznym mającym w krótkim [...]

[...] orzechów włoskich tak sobie zjeść? Co do kurczaka to wolałbym przy nim zostać. A i słyszałem, że twaróg z śniadania mam wyrzucić, bo jest wolno wchłanialnym białkiem. Może jakaś jajecznica na kolację? Co dorzucić żeby nie zostawać na zero? Chciałbym minimalnie pójść na masę. Tak z dwa kilo w górę. Ważę 71 przy wzroście 175 i wieku 16, więc jest [...]

W jednym z filmów z Bruce'm Lee było: "nie myśl! CZUJ! Bo przegapisz cały splendor tego świata" ;) A tak na poważnie, to idealnie by było jakbyś przetestował obie wersje i potem zdał relacje, ale na to byśmy musieli czekać do zakończenia Twojego drugiego cyklu na kredce, czyli za długo. A i Ty z pewnością nie chcesz bawić się w efekty [...]

Na mecie możesz robić nawet rzeźbę. Jak np. zarzucisz dietę na zerowe zapotrzebowanie kaloryczne i uderzysz w aeroby to nie powinieneś zostać podlany. Czyli podstawa: dieta i cel treningowy.

prosba panowie - dzieki za sogi. ale nie dawajcie mi ich bo jeszcze nabijecie mi licznik i "znawca" bede. a goopio tak zostac "znawca" bo jak gralem w skojarzenia to mi wyszlo to co w nicku. chyba ze tez tak uwazacie

[...] Polski, Zbigniew Raniszewski. - "Filmik", który niedawno pojawił się w sieci, odmienił pogląd na sytuację i stawia zarówno organizatorów, w tym także PZM, jak i świadków, w złym świetle. Film rzuca nowe światło na tamto tragiczne zdarzenie i być może jest przełomem - uważa Szymon Szewczak, wnuk zmarłego żużlowca w rozmowie z [...]

hoost vs bonjasky - jezu super ;] bedzie klimat hunt vs sefo bylo by milo chociaz jakas walka ciekawa bo z akebono to porazka - niewiem poco on w k-1 niedlugo klauna sparkiego tam przyprowadza bo sapp niebedzie mial kogo lac le banner ma dalej uraz po walce z hoostem z 2002 ?? a w tym roku walczyl pare razy chyba?? z jakims rosjaninem ja tam [...]

najlepsze beda różnorodene produkty jajka,miesa ( różne a nie ino kurczak ), twaróg moze zostac tez ale raczej normalny a nie odtluszczony, aha i jajka jedz cale to masz tez dodatkowe zrodlo tluszczy. a wogóle to cwiczysz na silce czy tylko ci chodzi o tą diete???? bo jak cwiczysz to białko minimum 1,6 na kg